Советы о питании

О правильном питании

Человек есть то, что он ест – достаточно расхожая фраза, с которой можно и согласиться, и которую можно оспаривать. Как часто мы задумываемся о качестве потребляемой еды и насколько строго соблюдаем режим питания? По мнению специалистов, порядка 50% болезней человека от неправильного образа жизни,...
Читать дальше

О пиве

Пиво – один из древнейших алкогольных напитков. Любители пива произнесут целую оду этому напитку. Тот, кому пиво не только не нравится, но и видит в нем угрозу здоровью, найдет разумные доводы, чтобы показать пагубность увлечения этим напитком. Проблема пивного алкоголизма значительно...
Читать дальше

Сжигатели жира

Как известно, чтобы хорошо выглядеть, прежде всего необходимо распрощаться с лишними кило­граммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошель­ка. Существует ли...
Читать дальше